「おおたけさん。片付け思考でラクに生きる。大竹洋子」(登録者数1760人)よりご紹介します。
片付けを始めるには、体力や気力が必要ですよね。
しかし、
と思うことはありませんか？
また、片付けを行っているとき、『これを捨てようかどうしようか…』と悩む時間が多くなって疲れている方もいるかもしれませんね。
そこで今回の動画を通じて、片付けを少しでも楽しく継続できるためのマインドを学べますよ。
- なぜ片付けをするのか考えてみる
- 「家に残す片付け」をする
- 物を手放すときに得られることを知る
「片付けが苦手でストレス」と感じている方は、ぜひ今回の動画をチェックしてみてくださいね。
そもそもなぜ片付けをするのか？
あなたはそもそもなぜ片付けをするか、考えたことはありますか？
きっと、「物を捨てるために行う」「見た目を綺麗に整えるため」などのためだけにするのではないはずです。
根本にあるのは、あなたの心地良い暮らしを実現するために片付けるのではないでしょうか。
「必要な物を家に残していく作業」こそが、本当の意味での片付けになります。
そのためには、片付けを通じてただ不必要な物を捨てるのではなく、自分にとって大切なお気に入りの物を知っておく必要がありますね。
この動画を機に、片付けをする理由について考えてみると、片付けへのモチベーションが上がりそうな予感です。
「心地良い暮らし」の実現の1歩を踏み出してみてくださいね。
家に残す物の決め方とは
それでは、「心地良い暮らしを手に入れるための片付け方法」について、具体的にみていきましょう。
片付けをしようとするときに、捨てる物探しはやめて、自分の気持ちをプラスにしてくれる物探しをするのがポイント。
探し方は、以下のことを考えてみるのがオススメです。
- 何があれば自分が心地良いのか
- 何があれば自分は気分が上がるのか
『捨てなくちゃいけない』と思いながら片付けをするのは結構ストレスですが、上記を考えてみると、なんだかワクワクしてきませんか？
ぜひ動画を参考にして、自分の気持ちがプラスになる物を厳選してみてくださいね。
その物を使っているときやその服を着ているとき、その靴を履いているときのワクワクする気分を想像しつつ、家に残す物を決めていきましょう。
物を手放すときのマインド
家に残す物が決まったら、次は不必要な物を手放していきましょう。
とはいえ、
なかなか物を捨てられない。
物を捨てるのは勿体なくて罪悪感がある。
と思ってしまうこともありますよね。
ただし、手放すことになった物にも、プラスの気持ちを与えてくれる役割があるのは知っていますか？
動画では、大竹さんの洋服選びの失敗例をもとに、物を手放すと得られる気づきを紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
不必要な物を上手に手放せると、本当に必要でお気に入りの物に囲まれて暮らせますよ。
動画を観ると、これまでなかなか断捨離ができなかった方も、前向きな気持ちで物とお別れできるはずです。
あなたの求めている暮らしを想像しながら、ぜひ断捨離を進めていってくださいね。
片付けが楽しくなるコツ
動画の紹介はいかがでしたか？
片付け＝暮らしがワクワクするような気持ちになる物を家に残すと考えると、片付け＝面倒くさくてストレスではなくなるのではと感じました。
捨てる片付けから残す片付けにシフトする。
今回の動画をみると、片付けの概念が変わること間違いなしですよ。
最近『なんだかワクワクしていない』という方は、この動画を機に自分の身の回りを片付けてみるのもオススメかもしれません。
片付けをもっと楽しくストレスフリーに行いたいという方は、今回の動画をぜひチェックしてみてくださいね。
片付けをするのが面倒くさくて、重たい腰が上がらない。